「いま、ここ。」を大切に。人生を楽しく。

「 月別アーカイブ:2020年10月 」 一覧

おとなの学び

  2020/10/24 

自己理解を深めるのはなんのため?「本当の自分」を知る方法。

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坐禅、瞑想、マインドフルネス

  2020/10/15 

『鬼滅の刃』の呼吸の秘密。本質は禅にあり。

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「はたらく」を考える

  2020/10/12 

今すぐ準備を!早期退職・希望退職で大切な、たった一つの心がまえ。

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